بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
بدنت تنظیم نیست سردی اصلا نخور جای سرد هم نشین به جای قرص اصلاح سبک بکن نیازی به دارو نداشته باشی کیست به خاطر سبک غلط زندگی هست پیاده روی حذف شیرینی خوردن بادام درختی و........