گینر باشگاهی ضرر داره

yasilove

عضویت: 1398/02/31

تعداد پست: 30787

نه ضرری نداره ولی اگه ورزش نمیکنی گینر نگیر چون کربو هم داره چربی اضافه میاری بجاش وی بگیر 

تعلیق دائم🚫 اکانت فیک❌

1403/12/27

|

10:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

daughterofmoon

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/01

تعداد پست: 1317

نه ضرری نداره ولی اگه ورزش نمیکنی گینر نگیر چون کربو هم داره چربی اضافه میاری بجاش وی بگیر

الان که گینر گرفتم

دفعه بعد وی میگرم

ماندگاره؟ چاق میشم میمونه؟

مثل داروهای عطاری نیست؟

وان بار که کوه برنتابد غم ماست

1403/12/27

|

10:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sarel20

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 3663

عزیزم کاش قبل خرید با دکتر داروخونه مشورت میکردی گینر یدون ورزش ضرر داره مکمل سنگینی هست و باید همراه ورزش مصرف بشه وگرنه باعث بالا رفتن قند خون ، ایجاد چربی های نامطلوب توی بدن میشه مثل شکم و پهلو ...

یا اینکه توی کبد و کلیه رسوب میکنه چون ورزش نمیکنی و مازاد مواد دفع نمیشه 

بالاخره پیداش میشه رنگین کمون دور نیست خیلی زوده خیلی زود 🌈🌈🌈🌈🌈                                 ❌ اگه مخالف نظر منی ریپ نزن من فقط به استارتر جواب میدم حوصله نظر شمارو ندارم برا خودت نگهدار به دردت میخوره   ❌ خواهرم و دوستم تعلیق شدن گاهی با این کاربری تاپیک میزنند گاراگاه بازی در نیار اینجا نه به دروغگو ها جایزه میدن نه به بچه زرنگ هایی مثل تو 😎

1403/12/27

|

10:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yasilove

عضویت: 1398/02/31

تعداد پست: 30787

الان که گینر گرفتمدفعه بعد وی میگرمماندگاره؟ چاق میشم میمونه؟مثل داروهای عطاری نیست؟

داروی عطاری خیلی دقت کن عزیزم اینا اوکی هستند اگه داخلی باشه استاندارد داره یا وارداتی رسمی باشه  نمایندگی ولی حالا که گرفتی حداقل پیاده روی توی برنامه ها بزار حیفه 

تعلیق دائم🚫 اکانت فیک❌

1403/12/27

|

10:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

marburg

عضویت: 1397/11/07

تعداد پست: 20647

الان که گینر گرفتمدفعه بعد وی میگرمماندگاره؟ چاق میشم میمونه؟مثل داروهای عطاری نیست؟

چآق میشی

عوارض خاصی هم نداره

فقط یکم ورزشای شکم رو انجام بده که شکم نیاری

🖤🖤از حسین ابن علی هر چه بخواهی بدهد، تو زرنگ باش و از او نسل علی‌دوست بخواه🖤🖤                                                  Good behavior is very powerful; like a good medicine! #pharmacist                                                                                                                                             لطفاً اگر سؤالی دارید، تو یکی از تاپیک‌های خودم بپرسید. من خوشحال می‌شم اگر بتونم کمکتون کنم ولی متأسفانه نمی‌تونم همه اعلان‌هام رو چک کنم.

1403/12/27

|

10:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پناه2025

عضویت: 1403/12/06

تعداد پست: 2924

اگه قصد افزایش حجم یا وزن داری گینر خوبه 

ولی اگه نمیخوای وزن اضافه کنی باید پروتئین وی میخریدی 

چون فقط پروتئینه ولی گینر ترکیب پروتئین و کربوهیدراته 

نه ضرری نداره

من پناهم🥕۲۵ سالمه .نویسنده ، نوازنده و دوبلورم🎼🎹🎙️زندگیِ من بدون ورزش و هنر معنی نداره🎨🏊🤸زبان فرانسوی پنجره ای به سمت هنر و زیبایی برام باز کرد📚✨موهامو از رویاهای ان شرلی قرض گرفتم چون دنیا با موهای آتیشی، شاعرانه‌تره🥕

1403/12/27

|

10:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پناه2025

عضویت: 1403/12/06

تعداد پست: 2924

اگه قصد افزایش حجم یا وزن داری گینر خوبه ولی اگه نمیخوای وزن اضافه کنی باید پروتئین وی میخریدی چون ف ...

فقط چون ورزش نمیکنی احتمالا شکم پهلو بیاری و چاق شی 

من پناهم🥕۲۵ سالمه .نویسنده ، نوازنده و دوبلورم🎼🎹🎙️زندگیِ من بدون ورزش و هنر معنی نداره🎨🏊🤸زبان فرانسوی پنجره ای به سمت هنر و زیبایی برام باز کرد📚✨موهامو از رویاهای ان شرلی قرض گرفتم چون دنیا با موهای آتیشی، شاعرانه‌تره🥕

1403/12/27

|

11:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

daughterofmoon

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/01

تعداد پست: 1317

عزیزم کاش قبل خرید با دکتر داروخونه مشورت میکردی گینر یدون ورزش ضرر داره مکمل سنگینی هست و باید همرا ...

چون سرکار میرم اصن تایمم جور نمیشه برم باشگاه

اگه توخونه ورزش سبک کنم خودم اوکیه؟

وان بار که کوه برنتابد غم ماست

1403/12/27

|

11:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

daughterofmoon

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/01

تعداد پست: 1317

داروی عطاری خیلی دقت کن عزیزم اینا اوکی هستند اگه داخلی باشه استاندارد داره یا وارداتی رسمی باشه نم ...

از داروخانه گرفتم فکر نکنم تقلبی باشه

عاره ورزشو میذارم تو برنامم

وان بار که کوه برنتابد غم ماست

1403/12/27

|

11:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

daughterofmoon

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/01

تعداد پست: 1317

چآق میشیعوارض خاصی هم ندارهفقط یکم ورزشای شکم رو انجام بده که شکم نیاری

خب خداروشکر

شکم پهلو میرم که لاغر مونه

تموم بشه ولش کنم  وزنم برنمیگرده؟

وان بار که کوه برنتابد غم ماست

1403/12/27

|

11:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

daughterofmoon

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/01

تعداد پست: 1317

اگه قصد افزایش حجم یا وزن داری گینر خوبه ولی اگه نمیخوای وزن اضافه کنی باید پروتئین وی میخریدی چون ف ...

نه میخوام چاق بشم چون خیلی لاغرم

دیگه نخورم لاغر میشم دوباره؟وزنم برمیگرده؟

وان بار که کوه برنتابد غم ماست

1403/12/27

|

11:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پناه2025

عضویت: 1403/12/06

تعداد پست: 2924

نه میخوام چاق بشم چون خیلی لاغرمدیگه نخورم لاغر میشم دوباره؟وزنم برمیگرده؟

بستگی به کالری دریافتی و مصرفیت داره

اگه کالری کمی مصرف کنی اره لاغر میشی 

من پناهم🥕۲۵ سالمه .نویسنده ، نوازنده و دوبلورم🎼🎹🎙️زندگیِ من بدون ورزش و هنر معنی نداره🎨🏊🤸زبان فرانسوی پنجره ای به سمت هنر و زیبایی برام باز کرد📚✨موهامو از رویاهای ان شرلی قرض گرفتم چون دنیا با موهای آتیشی، شاعرانه‌تره🥕

1403/12/27

|

11:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

daughterofmoon

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/01

تعداد پست: 1317

بستگی به کالری دریافتی و مصرفیت دارهاگه کالری کمی مصرف کنی اره لاغر میشی

اشتهام کلا کمه  

وان بار که کوه برنتابد غم ماست

1403/12/27

|

11:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sarel20

عضویت: 1396/11/02

تعداد پست: 3663

چون سرکار میرم اصن تایمم جور نمیشه برم باشگاهاگه توخونه ورزش سبک کنم خودم اوکیه؟

ورزش سبک در چه حد ؟ تایم ورزشت چه قدر طول میکشه ؟ 

بالاخره پیداش میشه رنگین کمون دور نیست خیلی زوده خیلی زود 🌈🌈🌈🌈🌈                                 ❌ اگه مخالف نظر منی ریپ نزن من فقط به استارتر جواب میدم حوصله نظر شمارو ندارم برا خودت نگهدار به دردت میخوره   ❌ خواهرم و دوستم تعلیق شدن گاهی با این کاربری تاپیک میزنند گاراگاه بازی در نیار اینجا نه به دروغگو ها جایزه میدن نه به بچه زرنگ هایی مثل تو 😎

1403/12/27

|

11:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب