نمک دریا و عسل و مخلوط کن با هم حالت خمیری میشه با دست بزار روش یا با مسواک اولش اگه دردش زیاد شد بهش توجه نکن و تحمل کن چند بار انجام بده تا ان شاالله خوب بشه
منم قبلا همین جور بودم مسافرت بودیم و دکتر خودمم وقت نداشت تا 2ماه، همین کارو کردم تا چند ماه دردش افتاد تا برم دکتر