2777
2789
عنوان

حس خوب🌱🤍💫

91 بازدید | 12 پست

منو پارتنرم از ۶ماه پیش ی تصمیمی گرفتیم

و تواین ۶ماه واقعا خیلی حس خوبی داشتیم و عالی بوده برامون

فقط جهت ایده گفتم شاید شمام ازش استفاده کردین

منو این اقا هر بیرون رفتن یا دیدنامو ک زیادم بوده و هست و هفته ای حداقل۲بار هست هر دفعه پول پفکو چرتو پرتامون تا ۱تومنم میرفت

ما۶ماه پیش تصمیم گرفتیم ازین ب بعد پول دیتامونو بعلاوه خریدای غیر ضرورمونو جم کنیم و هرهفته ی مقدار مواد غذایی بخریم و بدیم ب نیازمندا

و واقعااا خیلی باحالههههههههه و سرشار از حس خوب

مثلا ما امروز رو رفتیم ی خونه ای که چندبار رفته بودیم و دیت امروزمون با چایی خوردن کنارشون و بازی با بچهاشون گذشت


من عاشق این حس شدم واقعا🤍💫

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وووییی چ ناز اکلیلی شدمم منم میگم به پارتنرم ک انجامش بدیم من دوست دارم واسه بچه های کار لباس و عروس ...

ببین خیلی  حس خفنیهههه وقتی ذوقشونو میبینی دلت میخاد هرروز انجامش بدی ولی خب هرروز یکم سنگین میشه همون ماهی دو سه بار اوکیه

ببین خیلی حس خفنیهههه وقتی ذوقشونو میبینی دلت میخاد هرروز انجامش بدی ولی خب هرروز یکم سنگین میشه هم ...

ووویییی اره از ذوقشون خودم خرذوق میشم کلا اینجور کارا خیلی حس خوبی دارههه

اشک شو،اما نه تو غم.

این کارتون فوق‌العاده‌س، واقعاً حال آدمو خوب می‌کنه! این که به جای خرجای الکی، یه تغییری ایجاد کردین که هم به خودتون حس مثبت میده، هم زندگی چند نفر دیگه رو بهتر می‌کنه، خودش یه سطح دیگه از بلوغ فکریه.

مرسی ازتون چقدر حس خوب گرفتم ان‌شاءالله خداحفظتون کنه

روی خودت تمرکز کن

ووویییی اره از ذوقشون خودم خرذوق میشم کلا اینجور کارا خیلی حس خوبی دارههه

حالا من تو این فازا نبودمااا نگو این پسر خوشگله ی ۶سالی هست کارش اینه ی سری خونواده کلا مواد غذایی هرماهشون پا اینع و بهم نگفته و من شانسی فهمیدم یهو بخودم اومدم دیدم من ازون بیشتر ذوقشو دارم🤭🤍🥺ولی جدی اینو عملی کنین اگه ماها اینطوری کنیم ادمای بیشتری از زندگی لذت میبرن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز