هرچییییی

_tabrizfarid

مدیر استارتر

عضویت: 1403/12/26

تعداد پست: 196

هر کی آنلاینه یه چیزی بگه بحرفیم حوصام سر رفته

1403/12/27

03:25

4 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

hanisme

عضویت: 1402/11/03

تعداد پست: 133

فردا مسافرم🌈

1403/12/27

03:39

0 نفر لایک کرده اند ...

032cf_

عضویت: 1402/12/26

تعداد پست: 2267

منم خواستم تاپیک بزنم همینو بگم🤭😂⁦❤️⁩

1403/12/27

03:39

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

_tabrizfarid

مدیر استارتر

عضویت: 1403/12/26

تعداد پست: 196

فردا مسافرم🌈

کجا بسلامتیییی

1403/12/27

03:39

2 نفر لایک کرده اند ...

amethyst_820

عضویت: 1403/12/26

تعداد پست: 3779

برو بخواب😂

1403/12/27

03:39

0 نفر لایک کرده اند ...

_tabrizfarid

مدیر استارتر

عضویت: 1403/12/26

تعداد پست: 196

منم خواستم تاپیک بزنم همینو بگم🤭😂⁦❤️⁩

چقد تفاهم😂😂😂

1403/12/27

03:40

0 نفر لایک کرده اند ...

_tabrizfarid

مدیر استارتر

عضویت: 1403/12/26

تعداد پست: 196

برو بخواب😂

نمیبره کهههه

1403/12/27

03:40

0 نفر لایک کرده اند ...

hanisme

عضویت: 1402/11/03

تعداد پست: 133

کجا بسلامتیییی

اصفهان😍

1403/12/27

03:41

0 نفر لایک کرده اند ...

فداش،بشمه،منههههه

عضویت: 1403/04/26

تعداد پست: 8875

فردا پاشم شیر و گلاب بزنم ب پوستم میریم بیرون یکم سرحال و روشن شه

من گره میزنم رشته امیدم را به خدایی که هیچ گاه رهایم نمی کند🦋یه دختر ۲۶ ساله معلم که عاشق کتاب خوندنم و فیلم دیدن🌻ای کوروش ای فرخ ایران من ز تو زاده شد نام ایران من💚🤍❤️لازم نیست برای بزرگ کردن یک زن آن ره به یک مرد تشبیه کرد،او به سادگی یک زن است همینقدر با شکوه🫶🏻پروردگار من سایه پدر و مادران تمام دنیا را بر سر فرزندانشان نگه دار🍀و من با خدایم آزادانه حرف میزنم بدون هیچ مانعی حرف دلم را به سادگی با او می گویم من اینگونه به خدایم نزدیک تر میشوم🌿چه بر سر ایرانم آمده...🖤