2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  وای 😄
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره الان پیششمبه به بههههبهههههه😂😂من ک مجردم والا ولی تو ک متاهلی خوب حالی میکنیااا لامصب😅

اوو عالی 

الان زن صیغه ایش خدایی تو این یه هفته خیلی تغییر کرده 

1403/12/10
|
02:07
اوو عالی الان زن صیغه ایش خدایی تو این یه هفته خیلی تغییر کرده

معلومه ک تغییر کرده والا من تو این نیم ساعت اصن اوففففف شدم اون ک دیگه...

برادر شوهرت خوب میکنه لامصب عجب ماساژایی

آی آی آی اوف اوف اوف😂

1403/12/10
|
02:10
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اگه نشه چی

فاطمهههیزشت | 9 ثانیه پیش

رابطه قبل ازدواج و مقایسه فرهنگ دو کشور

شاتوت_نمکی | 13 ثانیه پیش

راسته میگن مذاکرات گل و بلبل شده و توافق کردن

_armita24_ | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

امروز شنیدم مرز افغانستان رو باز کردن😭😭

وای بازم افکونیا رو میخوان وارد کنن؟
58 ثانیه پیش

حقوق حسابدار تو تهران مگه چقدرهه میشه یه لحظه بیاین

بهش میگم در بیا از اون جا هی امروز فردا ...
59 ثانیه پیش

ماهی قزل بدون طعم ار کردن خوشمزس

من ماهی به جز نمک چیزی نمیزنم یه سس مخصو...
59 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  14 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  11 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 2 روز پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 21 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  11 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  12 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  13 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک