استارتر لطفا قوی باش ، اصلا به هیچ عنوان بهش برنگردی
یادت باشه اون نامردیه که این حسهای وحشتناکو بهت داده
سعی کن کم کم حال روحیتو خوب کنی ، خودتو دوس داشته باشی ، بدون اینکه به وجود کسی احتیاج داشته باشی ، افکارتو کنترل کن با خودت مهربون باش اگه یه لحظه به گذشته فکر کردی با مهربونی به خودت گوشزد کن که قراره اتفاقات خوبی برات بیوفته
از قانون جذب استفاده کن ، زندگی رو برای خودت آسون کن ، سعی کن باور کنی اون ارزششو نداره ، در اخر همه انسانها خودشوننن و خودشون پس از لحظه هات لذت ببر
کتاب بخون ، به زورم شده بخون ، از کتاب معجزه سپاسگزاری اثر راندا برن شروع کن ، بعدش معجزه های زیادیو تو زندگیت میبینی