2821
2789
عنوان

واریکوسل

82 بازدید | 9 پست

سلام خانما خوبین همسرم عمل واریکوسل انجام داده ۱۷ دی ماه که الان تقریبا ۱ ماه و خورده‌ای ازش میگذره دیروز وسایل سنگین برداشته حدود ۸ کیلو اینا بعد میگه روم به دیوار بیضه ها و شکمم درد میکنه، به نظرتون علتش چیه؟ واریکوسلش عود نکرده باشه؟ 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممنون از راهنماییت، دردش کمه ها

خواهش میکنم

فقط ورزشهایی هست که میتونه کمک کنه تا فتقشو داخل بزنه.داخل اینترنت سرچ کن انجام بده.

یکیش اینه که به جلو بخوابه و دو تا پا رو دراز کنه رو به روی دیوار و به دیوار بچسبونه ،تا فتق به سمت داخل کشیده بشه.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   ehsantrade  |  16 ساعت پیش