راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
درد ک خیلی مخصوصا یکی دوبار اول ولی بعد اوکی میشی موها نازک میشه پوستت کلی نرم میشه من میرم سالن واسم میندازن خودم بلد نیستم باید پوستو با دست نگه داره تا دردت نیاد
یکی از همکارام برای رفع تیرگی واژن دنباله دکتر میگشت آخر بهش دکتر نرجس شعاع حسنی رو معرفی کردن و رفت پیشه ایشون و خیلی راضی بود میگفت تغییرش کامل مشخصه