دو ساعت قبل حموم روغن نارگیل بزن بعد از حموم وقتی موهات نیمه خشکه چند قطره روغن هسته زرد آلو
بزن ب ساقه موهات بعد خشک کن....حنای بی رنگ بگیر با جوشونده بابونه هفته ای دو بار بزن ب موهات رنگ نمیگیره نترس...جمعه ها ی دونه تخم مرغ سه قاشق ماست دو قاشق روغن زیتون میکس کن بزن ب ریشه موهات بعد برو حموم...تا 4 هفته ام میتونی امپول بیوتین بزنی بعد 6 هفته استراحت دو باره اگه خواستی میتونی بزنی قرص هرویت و فولیکوژن هم عاااالی...خودم اینکارو میکنم