دیگ واقعا نمیدونم کلافه شدم نمیدونم ازجی استفاده کنم اعتمابه نفسم خیلی پایین اومده به حاطر وزنم قبلا از گین اپ استفاده کردم اما تاثیری نداشت پودر جیسنگم خوردم بازم الان معجون بوعلی سینا یه هفته اس ولب بازم تاثیری نمی بینم
قد و وزنت چنده،؟
من با پودر جنسینگ پنج کیلو اضافه کردم ولی خب معده دردمیگرفتم دیگه ادامه ندادم
ورزش میکنی؟
پنج کیلو اضاف کنی خوب میشه برو بدنسازی یا ورزش
گرمیجات کمتر بخور سردیجات بیشتر بهور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
