ربطی نداره سفیدی دندون با تعداد دفعات مسواک زدن
اما خوب بعد از قهوه آب بخور غذا با زرد چوبه آب بخور
مسواک هم که بعد از شیرینی😋 حتما و بعد از خوردن غذاهای گوشتی در طول روز هم که کمترین تعداد مسواک زدن همون دوبار ،زیاد مسواک زدن هم خوب نیست یعنی مینای دندون و حساس میکنی 🫶🏻