چجوری زندگیمو نجات بدم

دقیقا منم مشاوره انلاین گرفتم هم پولم رفت هم وقتم 

نتیجه ام نداشت

پس بیا همت کن خودت خودتو نجات بده 

بشین با خودت بنویس ببین چرا حس میکنی حالت بده 

چیکار کنی حالت خوب میشه

مثلا یه رسته ای یاد بگیری خوب میشی سر کار بری خوب میشی یا هر چیزی که حالتو بهتر میکنه انجام بده شروع کردنش خیلی سخته شایدم محال بنظر برسه اما میشه

دوم اینکه تو که صبح ها خوابی شبا بیدار 

منم با وجود دو تا بگه شبا بخاطر اینکه با خودم خلوت کنم بیدار میمونم 

اما یه کتاب هست به اسم باشگاه پنج صبحی ها

من خودمم ندارم باید بخرم 

اما بنظرم حتما اینو بخون یا دانلود کن بخون 

خداروشکر نه شکست عشقی خوردی که بگی افسرده نشدم نه چیزی یکم همت کن خودتو نجات بده 

عزیزم قدر جونی و اوج نشاطتو بدون قدر تایمی که داری بدون 

چند تا از تاپیک های خانم متاهل بخون که میگن شوهرم نمیذاره دانشگاه برم نمیذاره باشگاه برم نمیذاره خونه ی مادرم برم و ....

ببین چه آزادی داری و خانوادت حمایتت میکنن و تو الان استفاده نمیکنی

یا ببین خانم هایی که بچه دارن وقت ندارن یه ارایشگاه برن یا یه دکتر برن الان هم وقت داری هم دغدغه ای بجز درس نداری 

قشنگ چند تا هنر یاد بگیر 

کلاس هایی برو که حالت خوب میشی از باشگاه گرفته تا موسیقی و ...

ببین به چی علاقه داری

انسان اراده کنه می‌تونه تغییر کنه...

اگه خودت بخوای میتونی تو چشم همه محترم باشی اگه هم بخوای میتونی تو چشم همه خار باشی...

این انتخاب خودت بوده خودت رو خار نشون بدی ...

انسان هرچی به خودش تلقین کنه هرچی برای خودش تصور کنه همون در خودش پرورش می‌کنه و بزرگ می‌کنه و میشه شخصیت خودش....

برای شروع باید نگاهت رو تغییر بدید...

باید به قدرت ها توانایی های خوبی که داری با دقت توجه کنی و با خودت تکرار کنی و بابتش حتما حتما شکر گذاری کن.

راجب هر چیز منفی که فکر میکردی دیدت رو بهش عوض کن مثلا قدرت مالی که نداری با خودت تکرار کن بلاخره من صاحب پول و ثروت خواهم شد چون توانایی های رو در خودم میبینم و از بابت این توانایی شکر گذاری کن.

از اینکه دوست و رفیق داری باز شکر گذاری کن و حست رو بهشون تغییر بده نگاه مثبتت رو بهشون بده که با بودن کنارشون لذت ببری و کلی کار های دیگه میشه انجام بدی که خیلی طولانی میشه بگم

بله کتاب خیلی می‌تونه تاثیر بذاره . مخصوصا الان که به خودتون اومدید و دلتون تغییر میخواد... موفق باشید 

شما که یه دختر از اهالی محله‌ی گل و بلبل هستی ، شما که اینقد موفقی و دانشجویی ، نباید اینقد ناامید باشی که!☺️ اگه بدونی من چه شرایطی رو گذروندم باورت نمیشه!!

من هم از نظر روحی به شدت داغون بودم ، هم جسمی! منم یه مدت ظهر می‌خوابیدم تا غروب ، بعد وقتی بیدار می‌شدم و می‌دیدم یه روز از زندگیم الکی گذشت ، باز غم‌ دنیا تو دلم می‌ریخت . آه ! نفسم گرفت خدایی ☺️

این چند کلمه رو فعلا نوشتم که ادامه بدم !☺️

تو یک عدد من هستی 

چهل خونه من تا بیاد پر بشه یکسال میشه از بس عقب میندازم میگم حال ولش کن تا بعد 

آخه شماها که دختر هستین همین خیلی خوبه!

ما پسرا حتی اگه بگیم افسردگی گرفتم ، میگن پاشو پاشو! مث دخترا حرف میزنه !😂😂

اما شما باز می‌تونید حرف بزنید ، اصلا بزرگترین توجه رو خدا به شما داشته ! خدا بهترین بنده‌هاشو دختر می‌کنه! اونارو که خیلی دوس داره! 

اصلا باورم نمیشه یه دختر که معدن شور و شادی و شلوغکاریه افسرده باشه! 

این یه مدته ، یه پیکه! میگذره ! البته همه‌مون یه افسردگی مینور و ریزه میزه‌ای داریما !☺️ اما خب باید چیکار کنیم! 

سعی کن از همینجا شروع کنی ، بیا با دوستان ، با کسایی که اینجا هستن حرف بزن.

یه نمه زندگی‌تو عوض کن ، مثلا از ساعت خوابت شروع کن ، بعد به گلدونا اب بده ، با بچه‌ها بازی کن ، بهشون درس بده ( می‌دونم حوصله نداریا ☺️ اما باید سعی کنی!) 

تنها نمون ، تنها موندن فقط باعث میشه بیشتر فک کنی و غصه بخوری! به خدا قسم دلم برا همه‌ی جوونا میسوزه! ای کاش می‌تونستم یه کاری کنم حال همه‌شون خوب باشه! اما ..... ولش کن بغض گلومو گرفت ☺️

از همون کارای کوچیک شروع کن ، لطفاً اجازه نده حالت بدتر شه 🙏 اگه به خودت کمک نکنی ، کسی نیس!

ماها همه تنهاییم !

ممنونم 🙏 کاری نکردم که ، دوتا جمله نوشتم . اگه همینو ننویسم دیگه انسانم نیستم . شاد باشی 🙏