_k_m مدیر استارتر عضویت: 1401/01/21 تعداد پست: 73 عنوان کسی هست که باهم رژیم کانادایی بگیریم 49 بازدید | 3 پست سلام خانوما من چند تا پایه میخام باهم رژیم بگیریم یه گروه بزنیم واتساپ هر روز چک کنیم باهم رژیم کانادایی هم کلا ۱۵ روزه میدونم خودمم که رژیم اصولی خیلی نیست ولی خودم قبلا انجام دادم اوکی بودم هیچ مشکلی هم نداشتم خلاصه هرکی خواست بگه باهم شروع کنیم 1403/11/18 | 15:25 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
_k_m مدیر استارتر عضویت: 1401/01/21 تعداد پست: 73 چجوریه برا چند کیلو؟ کلا ۱۵ روزه بستگی به خودت داره از ۳ کیلو تا ۱۰ کیلو میتونی کم کنی من خودم سری پیش ۴ کیلو کم کردم ولی این بار میخام بیشتر کم کنم