2777
2789
عنوان

تنهام

115 بازدید | 12 پست

توی همه مراحل زندگیم..

۱۴۰۳/۱۱/۱۵

امسالم تو تنهایی گذروندم..

ای پناه بی پنایان 

مرا در واپسین روزها بیاد آور...                                                 صبح میشه این شب،باز میشه این در.. ای که مرا خوانده راه نشانم بده دعا کنید برام 🥲

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم 🫂

خیلی بهش احتیاج داشتم🫂میسی

مرا در واپسین روزها بیاد آور...                                                 صبح میشه این شب،باز میشه این در.. ای که مرا خوانده راه نشانم بده دعا کنید برام 🥲

منم خیلی سخته هیشکی رو نداشته باشی سکوت مطلق :))) تنهایی به آدم خوش نمیگذره این یه واقعیته یکی باید ...

نه من تنهاییمو دوس دارم ولی داشتن فرد دلخواه توی زندگی خیلی قشنگ تره

مرا در واپسین روزها بیاد آور...                                                 صبح میشه این شب،باز میشه این در.. ای که مرا خوانده راه نشانم بده دعا کنید برام 🥲

منم دوس دارم ولی نه همیشه و همه جا

چن سالت

مرا در واپسین روزها بیاد آور...                                                 صبح میشه این شب،باز میشه این در.. ای که مرا خوانده راه نشانم بده دعا کنید برام 🥲

۲۸ 😭 اصلا نفهمیدم چطوری به این سن رسیدم

ما مظلوم ترینیم تا به خودمون جنبیدیم جوونیمون رو به پایان 

من ۳۰ ام هندز دو سال جوون تری از من 

هر کاری لازمه بکن که به عقب نگاه کردی پشیمون نشی

مرا در واپسین روزها بیاد آور...                                                 صبح میشه این شب،باز میشه این در.. ای که مرا خوانده راه نشانم بده دعا کنید برام 🥲

خیلی پشیمونم خیلی

نزار پشیمون تر بشی..

من که دیگه نایی نمونده برام 

کاش خدا روی خوش زندگی رو به مام نشون بده

مرا در واپسین روزها بیاد آور...                                                 صبح میشه این شب،باز میشه این در.. ای که مرا خوانده راه نشانم بده دعا کنید برام 🥲

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز