من دندونمو مرحله اول عصب کشی کردم الان دندونم خالیه و دکتر داخلش پنبه گذاشته این پنبه رو از دندونم در بیارم یا بزارم منتظر نوبت دکتر واسه مرحله دوم باشم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.