سلام دوستان من زایمان نکردم ۵۲کیلوام اندامم تقریبا خوبه زیرشکمم میخام آب شه و ران هام .بنظرتون گن پادار بپوشم چقدوقت دیگه لاغرمیشم ؟؟تاثیزش چجوریه ؟کسی میدونه کمکم کنه لطفا
فکر نمیکنم فقط با پوشیدن گن لاغر بشی ,حتما ورزشهای هوازی لازمه
برای لاغر شدن پا فقطط پیاده روی و دوچرخه
گن پوشیدن واسه بعد زایمان خوبه که شکمو جمع می کنه. همینطوری نه لاغر نمی کنه. واسه لاغری رژیم و ورزش
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-15 ثانیه پیش
-12 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز