2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  🫤🫤هعی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

سردهههه

 |•پیوسته در تاریخ ساعتی فرا میرسد که در آن، آنکه جرئت کند و بگوید دو دوتا چهارتا میشود، مجازاتش مرگ است•| |•از دور ریختن قواعدی که به من تلقین شده بود، آرامش مخصوصی در خودم حس میکنم•| 

1403/11/08
|
16:48

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم حوصلم سر رفته بود

رفتم بیرون زیر بارون یکی دو ساعت قدم زدم

الان خیلی خوبم🥲😁

    //   کِـی به انداختن ِ سنگ پیاپی در آب ، ماه را میشود از حافظه ی آب گرفت !؟ //   میرسن روزای خوب🤍🌸🌱 پَرواز ۶۵۰

1403/11/08
|
16:48
منم حوصلم سر رفته بودرفتم بیرون زیر بارون یکی دو ساعت قدم زدمالان خیلی خوبم🥲😁

خداروشکر ..

من خیتم حوصله بیرون رفتن ندارم🤕😅

بنده یک عدد رزمی کارم هر سوالی درمورد ورزش رزمی داشتین در خدمتم😗😁

1403/11/08
|
16:50
منم حوصلم سر رفته بودرفتم بیرون زیر بارون یکی دو ساعت قدم زدمالان خیلی خوبم🥲😁

چه قشنگ

         کوردم:)                                                                                    ی دختر مغرور جذاب هسدم 😌🤭                                             💙🦋

1403/11/08
|
16:50
کجایی

تو حیاط سرکار داره بارون میاد

 |•پیوسته در تاریخ ساعتی فرا میرسد که در آن، آنکه جرئت کند و بگوید دو دوتا چهارتا میشود، مجازاتش مرگ است•| |•از دور ریختن قواعدی که به من تلقین شده بود، آرامش مخصوصی در خودم حس میکنم•| 

1403/11/08
|
16:51
اوم

من پست تورو لایک میکنم تو پست منو لایک میکنی

رفیق تواین دنیا 793093541آدم هست همینطوری که عددهارو نادیده گرفتی،حرفاشونم نادیده بگیر...:)🤞🏻😌ممدقولی✅ممدقلی❌ منو ممد یه تیمیم بدون هم یتیمیم😌متاهل💍

1403/11/08
|
16:52
من پست تورو لایک میکنم تو پست منو لایک میکنی

باش🤣

         کوردم:)                                                                                    ی دختر مغرور جذاب هسدم 😌🤭                                             💙🦋

1403/11/08
|
16:52
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پیج دوست قدیمیم وقتی کلاس هشتم بودم رو بعد چندین سال پیدا کردم 🥺🥺🥺🥺

melvine | 15 ثانیه پیش

چه ختم دعایی برای حاجت روایی تو رمضان بلدین

heyranm | 29 ثانیه پیش

سلام لباس بیرونی چیا الان ترند هس بخریم

پرستش۱ | 50 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

حرفای زنداییم خیلی عجیبن نمیدونم بد برداشت کنم یانه

ایکجور مواقع متاسفانه سرزنش دیگران رو طر...
1 دقیقه پیش

برنامه محفل چقدر قشنگه🥲

پاک کن
1 دقیقه پیش

خمیردندون که خوب سفید کنه واسه دندونای یک فرد هفتاد ساله

یه خمیردندون داره
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  15 ساعت پیش
تصورم از ازدواج این نبود پشیمونم خیییلی
توسط   mygooodgod  |  2 روز پیش
با شوهرم دعوای سختی کردیم امروز ماشین نبرده
توسط   sharabeeshgh  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

تصورم از ازدواج این نبود پشیمونم خیییلی

mygooodgod | 1 روز پیش

نمیشه یکی ف ا ل رایگان بگیره برام

imiss_bluei | 1 روز پیش

با شوهرم دعوای سختی کردیم امروز ماشین نبرده

sharabeeshgh | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  4 ساعت پیش
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  15 ساعت پیش
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
قیمت نقره امروز شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴ / شمش نقره ۱۰۰ گرمی به ایستگاه ۶۵ میلیونی رسید + جدول
قیمت نقره
حذف ارز ترجیحی تقاضای کاذب برای واردات را از بین برد / اعطای سبد مشخصی از کالا به مردم مدل بهینه‌تری است
ارز ترجیحی
قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴
پایان بورس امروز شنبه 2 اسفند 1404 / ارزش دلاری بازار سرمایه در کف 6 ماهه!
قیمت گوشی امروز شنبه 2 اسفند ۱۴۰۴ + جدول