پسرم۸سالشه مدتی خواب خوبی نداره چه ظهر بخوابه چه نخوابه شب ساعت۱۱ببرمش تو تختش میگه یکی پیشم بخوابه ماهم یکیمون پیشش میمونیم تا خوابش بره باز نصف شب بیدارمیشه میاد تو اتاق ما میخوابه یعنی الان چند هفته هست اینطوری شده چه کارکنم؟ معلمشم متوجه شده که خوب نمیخوابه بهش تذکر داده که خوابالویی
ببین مدرسه خوبه اوضاع و احوالش. کسی اذیتش نمیکنه. استرس نداره
چند باری اجازه ندادم بیاد روی تخت ما میرفت تو اتاق گریه میکرد بعضی شبا خودم باز میرفتم تو اتاقش میخوابیدم باز برمیگشتم چند دقیقه بعد دوباره میدیدم تو اتاقم هست
دقیقا دختر منم همینهههههههه
یک ساعت قبل خواب یک لیوان شیر گرم بده بخوره.خیلی تاثیر داره روی خواب راحت
یه مدت برو پیشش بخواب بهش اعتماد بده که نمیری
باخشونت برخورد نکن حادتر میشه.درکش کن تا خوب بشه
خوب یه مدت پیشش بخواب تا استرسش از بین بره بزرگتر میشه بهتر میشه شاید شبا از چیزی میترسه یا بچه ها چیزی تعریف کردن شبا یادش میاد میترسه اصلا پسش نزن
استرس درمورد چیزی نداره؟جو خونتون ارومه؟
سعی کن چند ساعت قبل خواب گوشی و تبلت و....دستش ندی
سردیجات بهش نده ک بی خوابی و کم خوابی میاره
قبل خواب چایی با نبات ی خوراکی با طعم گرم بهش بده
دوغ هم خواب اوره
حموم اب گرم چند ساعت قبل خواب خوبه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
