2777
2789
عزیزدلممم🥺🥺🥺خیلی سخته میفهمم...امیدوارم یه روزی شرایطش جور شه که بری

اونموقع همه چی جور بود....

الان دیگه....

شوهرم نجاره... تو یه سانحه یه دستش قطع شده،واون لحظه امید منم قطع شد.... شوهرم ترک و خودمم کوردم .....پرستار بودم ولی بخاطر بچه هام ادامه ندادم سنم کمه ولی دردم زیاده.... ولی خداروشکر۷تاخواهر خوب دارم... لطفا درمورد امضام هیچی نپرسید. ....

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میفهمم عزیزم

نامزدم محبت کلامی داره ولی محبت عملیش لنگ میزنه 

میاد خونه مون منو می‌بینه ولی خب تو خونه مگه چقدر میشه دوتایی تنها بود 

هر دفعه خودم باید بگم بیا بریم بیرون دور بزنیم دل به آرزو موندم یه بار که بی حوصلم بگه پاشو میام دنبالت بریم بیرون 

چجوری بگم بهش به نظرت و نشون بدم دلخورم 

ببخشید چون رو دلم مونده و کسی نداشتم بهش بگم اینجا گفتم 

ما در این عالم، که خود کنج ملالی بیش نیست عالمی داریم در کنج ملال خویشتن...

نمی تونید تو کارخانه ی جایی کار کنید؟ تو دیوار کارخانه ها برای بسته بندی نیرو می‌خوان یا تو روبیکا س ...


مرسی عزیزم از راهنماییت ولی فعلا پام آسیب دیده نمیتونم راه برم اصلا 

بعدشم افسردگی دارم ی حموم ب زور میرم 

صبرکردم پام خوب شه ببینم چی میشه 

نامزدم محبت کلامی داره ولی محبت عملیش لنگ میزنه میاد خونه مون منو می‌بینه ولی خب تو خونه مگه چقدر می ...

آخی چ بد 

عزیزم من الان مغزم فعلا کار نمیکنه 

ایده خاصی نمیاد به ذهنم 

ولی سخته بهش بفهمونی مگر اینکه بهش مستقیم بگی

🖤🖤

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز