خودم سایز هشتادوپنج بودم یک ماهه مرتب هرروز روزی ۳۰ تا شنا سوئدی البته بیشتر تونستید بهتر من نمیتونم من شنا معمولی میرم و دوتا بطری نوشابه هم اب کردم ورزش کششی میرم کلا هم سینه هام داره کوچکتر میشه هم سفت و افتادگیش بهتر
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
