من ۱۲ کیلو کاهش وزنم داشتم با کم خوری و ورزش . صورتم خیلی لاغر شده . من میخام حداقل ۶ کیلو دیگه کم کنم ولی برای عید صورتم خیلی بد میشه . شما بعد رژیم چیکارا کردید صورت تون سرحال دیده بشه
یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.
تو دورا رژیمتم ویتامینارو حتما بخور . برو فبلر بزن
فیلر چون میگن دو مرحله باید بری . دلم نمیاد هزینه کنم انقدر میگم جاش برم لباس بخرم . چه ویتامین های خوبه ؟ دکتر گفت هیج ویتامینی لازم نیست فقط میوه و سبزیجات بخور