سلام راه هایی ک واسه لاغری رفتید یا رژیمی ک جواب گرفتید رو لطفا بگید
عرق رازیانه و عرق زیره سیاه قبل غذا ته لیوان بریز با آب قاطی کن بخور معجزه میکنه
من نزدیک 3هفتس گروه زدم تل
کالری شماری میکنیم هممون 2کیلو کم کردیم.با کرفس کالری شماری میکنیم
من کپسول زیره میخورم...دور مواد نشاسته ای و شیرینم خط کشیدم...غذامم یک سوم کردم...سرخ کردنی و ناخونک زدنم ندارم تو قانونم😂
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز