مامانا من این هفته میشم سی هفته ولی وزن جنین یه کوچولو کمه چی براش خوبه که خودم چاق نشم وزن جنین زیاد بشه
مغزیجات
یک روز درمیون فسنجون
گلم ی سوال
من ماه پیش رابطه کامل نداشتم چیزی داخل نریخت قرص اورژانسی خوردم پریود شدم ۷ روز بعد این ماه نشدم بی بی چک منفیه احتمال بارداری هس؟
جنین ماه اخر وزن میگیره.مغزیجات و کباب
اگر دیابت بارداری نداری سیب زمینی و برنج ماکارونی زیاد بخور
پروتئین گوشت قرمز ماهی و مرغ
تخم مرغ روزی ۲ تا بخور
اجیل
سیب زمینی اب پز
اب پرتقال طبیعی
خرما
سبزیجات هم بخور خوبه
شیر خرما
آجیل
کباب
تخم مرغ آبپز
سیبزمینی
بستنی سنتی
میوه جات
همه شون به مقدار کافی بخور
منم مشکل شمارو دارم
دکترم گفته پروتئین و حبوبات بخور چون به بچه وزن میده
نون و برنج و قند اعتدال داشته باش چون جذب بدن خودت میشه
اگه برایت بارداری نداری سیب زمینی و برنج ماکارانی زیاد بخور
شیر
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز