پشیمانی از گناه و بنا بذاری که تا قیامت دیکه تهمت و غیبت نکنی این شد توبه.
حالا حق رو چطور ادا کنی ؟
اکر غیبت به آن شخص نرسیده حلالیت لازم نیست یعنی طرف متوجه نشده که تو غیبتش کردی
اگر غیبت بهش رسیده یعنی متوجه شده که تو غیبتش کردی این دو حالت داره
یک اگر مفسده داره که ظاهرا مال شما مفسده داره پس بازم حلالیت لازم نیست
اگر مفسده نداره حلالیت لازم است.
قدم بعدی
آثار غیبت و تهمت رو خنثی کنی تاجایی که میشود.
مثلا بگی فلانی که بود گفتم فلانه؟؟ نه فلان نیست
قدم بعدی کار مستحبی زیاد برای اپن اشخاص انحام بده.
نماز مستحبی قرآن میخونی صدقه میدی
هر کاری مستحبی که میکنی یا به نیت اونها انجام بدهد
یا ثوابش به اونها هدیه کن .
کار واجب نمیشه.فقط امور مستحبی میشود.
افسردگی هم ذکر لاحول ولا قوه زیاد بگو.
صبح ها بعد از طلوع آفتاب دست راست بذار رو قلبت و 70 بار یا فتاح بگو افسردگی درمان میشه.البته دارو و دکتر اکه میری قطع نکن.یادم رفت گفتی دکتر رفتی یا نه