سلام دوستان بدویید که همراه هم شروع کنیم چیزی نمونده به عید بدوییییییییید
بچه ها ادامه تایپیک دیشب قرار شد رژیم ترک ناهار بگیرم هر کی پایه است یا علی
نه این کارو با من نکن خواهش میکنم
وای من الان ناهار خردم
سلام ترک هروعده غذایی بزرگترین اشتباه محضه,شمابایدچربی بسوزونی نه اب, سعی کن روزانه نیم ساعت پیاده روی کنی,من خودم تازه رفتم دکتر رژیم هم پیاده روی داده هم غذاموکم کرده
هر کی پایه است بگه از کی شروع کنبم
اتفاقا امروز ناهار نخوردم الانم دارم گشنگی هلاک میشم😥
چی میشد بتونیم بدون رژیم لاغر بشیم😞😞😞
قدم۱۶۰ وزنم ۷۰ بود ولی فکر کنم اضافه تر شدم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز