2777
2789
عنوان

😭😭😭😭😭

82 بازدید | 3 پست

خانما نمیدونم باور کنید یا نه ولی من و شوهرم وقتی دخترم کوچیک بود ،تو شهرستان بودیم،که شب ساعت ۲ اینا شوهرم رفت دستشویی ،دستشویی تو حیاط بود بعد با عجله منو صدا زد گفت سفینه نمیدونم باور کنید یا نه ولی بعد ده سال هنوز بقران یادمه دقیقا شبیه سفینه بود ،رفتم خواهرامو صدا بزنمو اومدیم دیدیم نیستش ،حالا دخترم ۱۵ سالشه ،دیشب تو خواب هی هذیون راجب همون شب میگفت با اینکه اون موقع بچه بود و اصلا چیزی ندید ، یه مدت اصلا راجبش حرفم نزدیم که بخواد تو ذهنش باشه،میگفت که اونا اونشب بخاطر من اوندن و مدام میگفت نه من نمیخوام بیام،شاید فکر کنید دروغ میگم ولی بخدا راسته ، همش تو فکرشم صبح که بیدار شد ازش پرسیدم گفت چیز یادم نیست

با عرض معذرت باور نمیکنم

خداروشکر خونه دار شدیم🥰لطف کنید یه صلوات بفرستین هرچه زودتر قرضامونو بدیم❤️🩹هرکی فرستاد بگه براش آیت الکرسی بخونم❤️هیچ درخواستی قبول نمیکنم خواهشا درخواست ندید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792