دلم..............میخواد ☹☹☹

آراامش

عضویت: 1396/09/10

تعداد پست: 458

بچه ها ب نظرتون وزن 52 با قد 168چطوره؟ 

نه،لاغر حساب میشه باید 63 اینا باشی

خدایا مرسی

1396/09/26

|

03:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هانااااا

عضویت: 1396/09/05

تعداد پست: 17435

چندسالته

۲۴ 

1396/09/26

|

03:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کاگویااااا

عضویت: 1396/06/22

تعداد پست: 4446

عزیزم الان که تاثیرشو نمیزاره یکم پا به سن بزاری مشخص میشه

واااای نگو توروخدا ما داریم تلاش میکنیم برای خوش اندامی 😭😭😭

1396/09/26

|

03:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ziiibaaaajan

عضویت: 1396/08/01

تعداد پست: 4232

دوستم روزی یک ساعت میزنم.البته۱۰۶کیلوعه

اصلا فرقی نداره چند کیلو باشی اون چرخ ثابت و مدامش ضرر داره 

❤ یک صلوات میفرستین برام ❤

1396/09/26

|

03:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خانوم_لیمو

عضویت: 1396/06/24

تعداد پست: 1551

پیلاتس چطوریه؟

مثلا ایروبیک ی ورزش پرجنب و جوش و چربی سوزه.اما پیلاتس آروم و قدرتی و عضله سازه.

هردو دلتنگ همیم اما من اغلب بیشتر

1396/09/26

|

03:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_ریحانه__جون

مدیر استارتر

عضویت: 1394/04/10

تعداد پست: 2354

شاید خیلی حساسی منم گاهی وقتا که پرخوری کنم یذره شکم میارم اما باز اگه کم بخورم میره 

حساس ک شدم 

اخه دوست دارم شکمم صاف باشه لباسهای خوشگل بپوشم

 

1396/09/26

|

03:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ziiibaaaajan

عضویت: 1396/08/01

تعداد پست: 4232

واااای نگو توروخدا ما داریم تلاش میکنیم برای خوش اندامی 😭😭😭

در کنارش ورزش کنین حلقه هم بزنین😊

❤ یک صلوات میفرستین برام ❤

1396/09/26

|

03:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لنا7952

عضویت: 1394/07/25

تعداد پست: 2387

رژيم مگه شكم و پهلو ام اب ميكنه؟

اره عزیزم باید هم رژیم داشته باشی و هم حلقه بزنی

1396/09/26

|

03:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_ریحانه__جون

مدیر استارتر

عضویت: 1394/04/10

تعداد پست: 2354

مثلا ایروبیک ی ورزش پرجنب و جوش و چربی سوزه.اما پیلاتس آروم و قدرتی و عضله سازه.

اموزشش هست ک توی خونه استفاده کنم اخه امکان باشکاه رفتن ندارم چون بچه ی کوچک دارم

 

1396/09/26

|

03:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هانااااا

عضویت: 1396/09/05

تعداد پست: 17435

حساس ک شدم  اخه دوست دارم شکمم صاف باشه لباسهای خوشگل بپوشم

خب بایکم ورزش شکمت صاف میشه حلقه خیلی تاثیر داره

1396/09/26

|

03:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خانوم_لیمو

عضویت: 1396/06/24

تعداد پست: 1551

۲۴ 

ورزش هم میکنی؟؟حتی پیاده رفتن خرید و خیابونم ی جور ورزشه

هردو دلتنگ همیم اما من اغلب بیشتر

1396/09/26

|

03:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کاگویااااا

عضویت: 1396/06/22

تعداد پست: 4446

در کنارش ورزش کنین حلقه هم بزنین😊

حوصله ورزش ندارم حلقه هم ب زور میزنم خخخ

1396/09/26

|

03:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_ریحانه__جون

مدیر استارتر

عضویت: 1394/04/10

تعداد پست: 2354

خب بایکم ورزش شکمت صاف میشه حلقه خیلی تاثیر داره

پس حلقه رو هم ب برناممم اضافه میکنم

ولی یه مشکل....

نمیتونم حلقه بزنم همش میوفته

 

1396/09/26

|

03:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آراامش

عضویت: 1396/09/10

تعداد پست: 458

ممنونم واقعا از همگی من میگم شکم صاف ،هرکسی یه چیزی دلش میخواد ماکارانی چری و چیپس با ماست موسیر و ...

ی نرم افزار کالری شمار هست تو بازار دانلود کن، اسمش کرفس هست همه چی مجازه اما کالری روزانه دریافتی رو باید رعایت کنی،اون عالیه حتما دانلود کن

خدایا مرسی

1396/09/26

|

03:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کاگویااااا

عضویت: 1396/06/22

تعداد پست: 4446

نه،لاغر حساب میشه باید 63 اینا باشی

63 خیلی زیاده تازه من دوس دارم 50باشم 

1396/09/26

|

03:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب