نمیدونم نهار چی درست کنم ؟
املت
دمی گوجه وبرنج
مرغ آبپز با هویج و سبزیجات
کوکو.کتلت.کباب تابه.اصولا غذاهای نونی که برنج نخواد،البته هرچی کمتر نون مصرف بشه کالری هم پایینتر
سینه مرغ آبپززز
با زیره دارچین زنجفیل
منم موندم نهار چی درست کنم همسرم گفت غذای نونی باشه بهتره
من غذای نونیم نمیاد برنج میخوام😭😭😭😭😭😭
کوکو سبزی گزینهء خوبیه با گردوی فراوون
اگه میخوای کالریش خیلی کم باشه سوپ جوومرغ البته بدون خامه (بارب گوجه)
البته یه روز که هزار روز نمیشه قورمه سبزی بپز حالشو ببر
یا اینکه اسفناج بپز روش ترشی بزن سرش یه تخم مرغ
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
