سلام به دوستان عزیزم 🍒🍒
تابحال شده تو زندگی دنبال معنا باشین ؟ یه زندگی شاد و طولانی 🍏 ♾️
اگه جوابتون مثبته➕️ اینجا من یه کتاب بهتون معرفی میکنم مخصوص شما⚘️🌌

این کتاب روش هایی برای زندگی شاد و طولانی به ما یاد میده که ساده اما مهم هستن کتاب شامل فصل های مختلفی هست که در مورد ابعاد مختلف تغذیه سالم ورزش و در جریان بودن صحبت میکنه پس خواهشن صبور باشین و تا آخر مطالعه کنین🩷🌷
در آخر هم روش هایی پیشنهاد میکنه برای زندگی شاد تر و تجربه های افراد مختلف داخل این کتاب 📚 جمع آوری شده از بیل گیتس بگیر تا ۸۰ ساله هایی که از نظر خودشون کودک هستن👶🏾👶🏻

پیشنهاد من اینه که این کتاب رو همراه با آرامش و حوصله بخونین و نکات مهم رو برداشت کنین 🎍🎋
کتاب حدود ۱۶۰ صفحه هست و خوندنش به طور متوسط ۲ ساعت زمان میبره و پیوسته خونده بشه بهتره✨️🎈 میتونین از سایت های آنلاین هم کتاب رو 😌 تهیه کنین
لطفا اگه خوندید بیاین اینجا بگین اطلاع بدین 🎖