برونگراها 🔔 چند تا از فعالیت ها و مهارت هایی که کمک میکنه برونگرا بشم بگید

من فک میکنم این چیزا بیشتر ذاتیه نه اکتسابی

گرمی بخور سردی رو کم کن کم کم برونگرا میشی و پرحرف و پر جنب و جوش

توی جمع های دوستانه زیاد شرکت کنید ،سعی کنید رشته کلام رو توی دستتون بگیرید ،براشون مطالب جذاب تعریف کنید مثلا لطیفه بگید، توی مدرسه و دانشگاه کنفرانس بدید،توی جمع فامیل زیاد حاضر شید و سخنور باشید

چرا بخوای برون‌گرا بشی؟درون گرا و برون گرا بودن یه خصلته نمیشه تغییرش داد

اگه منظورت خجالتی بودن و ایناس خیلی فرق میکنه با درون گرایی. درون گراها اعتماد به نفسشونم دارن خجالتی هم نیستن

میخوای بیشتر توضیح بدی که منظورت چیه؟ شاید میخوای مهارت ارتباطیت بهتر شه یا نمیدونم چی

منم اینجوری بودم قبلا بعد فهمیدم توی محیط هایی بودم که به من نمی‌خوردن. من وقتایی که با فامیلای مامانم اینام انگار لالم چون بحثا و حرفاشون به من نمیخوره چی بگم لای اونا🤣ولی وقتایی که کارگاهای مورد علاقمو میرم بیشتر مَچ میشم با آدما و صحبتم میاد 

ببین چه محیطی دوس داری از اونجا شروع کن به ارتباط گرفتن با ادما

یه پیشنهاد دیگه هم بدم اگر توی شهرتون گروه درمانی پیدا کردی بروووو اونجا خیلی ارتباطت قوی میشه و کلی دوست پیدا میکنی