کراتین 💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/12

تعداد پست: 6467

خیلی مراقبت میخواد ؟ میخوام کراتین کنم اما نمیدونم دقیقا بعدش چیکارا باید بکنم ؟ هربار میرم حموم باید اتو و سشوار بکشم ؟ ریزش چی نداره ؟ اگر کراتین کردین بگید

با احترام ؛ لطفا آقایون در تاپیک های من شرکت نکنن و همچنین ریپلای نزنن لایک هم نکنن 🙏

1403/10/06

18:26

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

asal14001

عضویت: 1400/12/13

تعداد پست: 5257

من پارسال کراتین کردم موهام ریزش گرفت😐😂

1403/10/06

18:27

1 نفر لایک کرده اند ...

zahra7878

عضویت: 1400/03/16

تعداد پست: 39467

کراتین نکردم ولی سومین ساله که می‌خوام احیا و صافی انجام بدم

ریزش نداشتم اصلا

بعد از حموم هم باید حتما مو خشک کنی

1403/10/06

18:27

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دخترزیبام

عضویت: 1400/12/15

تعداد پست: 23390

من پارسال کراتین کردم موهام ریزش گرفت😐😂

اکثرشون از ریشه میزارن یکم فاصله بدن این نمیشه

دعا کنید شاید بزرگترین خواسته شما کوچیکترین معجزه خدا باشه خدایا شکرت بخاطر بودنت تک تک لحظات زندگیم.بخاطر 💞💞همسر خوبم💞 💞.انسانیت به دین و مذهب خاصی نیست همین که دلی را نرنجانی انسانی .اینجا آدما مجازین ولی قلباشون واقعی پس مبادا 💔سکوت در مقابل ظالم شریک شدن در ظلم اوست . کسی بهم بی دلیل بی احترامی کنه جوابشو میدم .اگ خیانت قابل بخشش بود الان باید شیطان کنار خدا میموند ،وفاداری جای بحث ندارع 🙂کسی از مجردی نمرده ولی متاهلی که انتخابش درست نبوده روزی هزار بار میمیره و زنده میشه .متاهلی که تنهاست خیلی بیشتر از مجردی که تنهاست عذاب میکشه پس برا ازدواج سعی کنید همسفر خوبی انتخاب کنید

1403/10/06

18:28

1 نفر لایک کرده اند ...