سلام خانوما ببخشید من چنوقته رژیم میگیرم لاغر شدم ی ۳ کیل ولی همش سردرد دازم مامانم میگه شاید کم خون شدی میگم اگه قرص اهن و مولتی ویتامین بگیرم بخورم چاق میشم ایا بازم؟؟؟چیکار کنم؟؟؟
عزیزم به خاطر رژیمه. رژیمت سنگینه ؟ زیاد گرسنه می مونی؟
قرص اهن چاق کننده اس عزیزم
قرص اهن اشتها رو زیاد میکنه
رژیمتو متعادل کن. زیاد گرسنه نمونی. چیزهایی بخور که کالری منفی و خیلی کم دارند.
اخه چن وقته دیگه میخوام برم واسه ارمایش خون ازدواج میترسم بگه کم خونی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
47 ثانیه پیش
49 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
