2777
2789
عنوان

جنین😑❤️

| مشاهده متن کامل بحث + 549 بازدید | 61 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه..سزارین بودم..دکتر خیلی اصرار کرد طبیعی..ولی قبول نکردم..یادمه بعد بدنیااومدن پسرم گفت این هرگز ط ...

🫠میترسم برمم بیمارستان درد نداشته باشم خدامو در بیارن 

سوال کردما میخوام بفهمم چجوری انقدر شجاعن من زیاد ترسوام آخه

ناراحت نشین اما همین سوال ته دل زن زائو رو خالی میکنه چون منم همینجوری بودم


من خودم اونقدری ترسوام که از آمپول میترسم نمیدونم چجوری طبیعی زایمان کردم

🫠میترسم برمم بیمارستان درد نداشته باشم خدامو در بیارن

نه نگران نباش..آمپول فشار میزنن..من پسراولمو باامپول فشار بدنیااوردم،زایمانم سخت بود ولی خب من لگنم کوچیک بود،اونم وزنش بالای چهاربود..

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیبی چک

چشم،به،راه | 56 ثانیه پیش
2791
2779
2792