2777
2789
عنوان

بچه ها 🤦‍♀️

85 بازدید | 6 پست

من جدیدا خیلی پارتنرمو میبینم 

یعنی هرروز میبینمش حتی شده واسه ده دقیقه البته اصرار از خودش بود که دلش تنگ میشه و اینا  

و الان به شدت وابسته اش شدم

من اصلا آدمی نیستم وابسته بشم یا اگه هم شدم بروز بدم یعنی یکم مغرورم

اما الان به شدت وابسته پارتنرم شدم و ناخودآگاه توی رفتارم مشخصه

به خاطر دلایلی سه چهار روزی نمیتونم ببینمش حالم خیلی گرفته خیلی دلم براش تنگه دیشب که داشتم باهاش حرف میزدم بغض کردم اما برا اینکه متوجه نشه قطع کردم

اما خب مثلا اون روز بهم میگفت تو چرا جدیدا انقد لوس و نازنازی شدی 

و بدتر از همه اینا حس میکنم رفتارش نسبت به قبل سردتر شده

راست می‌کن پسرا ببینن وابسته شدید سرد میشن 🤦‍♀️مثلا الان داشتم راجب ناراحتیم بهش میگفتم گفت بیخیال عشقم آشتی کن

همین؟ :/

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792