خانومای باردار میشه لطفا بیاین لطفاااا

ef_4ever

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/05

تعداد پست: 1707

چند هفته اتون هست و چند کیلو وزن اضافه کردید؟😐

من خودم ۱۶ هفته هستم و ۶ کیلو😐😐😐😐

چیکار کنمممم بنظرتون که اشتهام کم شه؟

برای منو تو دلیم دعا کنید🍓

1403/09/25

17:56

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

f_aez_8

عضویت: 1402/08/20

تعداد پست: 1843

۳۲هفته ۲۰کیلو اضاف کردم😫

1403/09/25

17:56

2 نفر لایک کرده اند ...

ef_4ever

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/05

تعداد پست: 1707

۳۲هفته ۲۰کیلو اضاف کردم😫

خیلی نگران شدم باید چیکار کنیم؟؟

برای منو تو دلیم دعا کنید🍓

1403/09/25

17:57

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

١٢٣اركيده٤٥٦

عضویت: 1397/08/06

تعداد پست: 3906

الان میخای وزنت زیاد نشه یا زیاد بشه؟

1403/09/25

17:58

1 نفر لایک کرده اند ...

ef_4ever

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/05

تعداد پست: 1707

الان میخای وزنت زیاد نشه یا زیاد بشه؟

نشه دیگه من نهایتا تا الان باید۲ کیلو زیاد میشدم😐اخه بچه تازه از این به بعد وزن میگیره تا الان فقط خودم چاق شدم🥺

برای منو تو دلیم دعا کنید🍓

1403/09/25

17:58

1 نفر لایک کرده اند ...

١٢٣اركيده٤٥٦

عضویت: 1397/08/06

تعداد پست: 3906

نشه دیگه من نهایتا تا الان باید۲ کیلو زیاد میشدم😐اخه بچه تازه از این به بعد وزن میگیره تا الان فقط ...

اهان.‌‌.. میتونی کنترل کنی...پیاده روی،،، کم خوری،،،، خوراکی نخوری ...غذاهای کم کاالری

1403/09/25

18:00

1 نفر لایک کرده اند ...

f_aez_8

عضویت: 1402/08/20

تعداد پست: 1843

خیلی نگران شدم باید چیکار کنیم؟؟

هیچ بابا نگران نباش بعد زایمان ورزش میکنی برمیگردی تا میتونی بخور

1403/09/25

18:01

1 نفر لایک کرده اند ...

ef_4ever

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/05

تعداد پست: 1707

اهان.‌‌.. میتونی کنترل کنی...پیاده روی،،، کم خوری،،،، خوراکی نخوری ...غذاهای کم کاالری

بنظرت بچم ضعیف نمیشه اگ خودم کمتر چیزی بخورم؟ببین پیاده روی تا هفته پیش داشتم چون سرکار میزفتم ولی جفتم پایینه و دسگه تصمیم گرفتم نرم سرکار

برای منو تو دلیم دعا کنید🍓

1403/09/25

18:02

1 نفر لایک کرده اند ...

ef_4ever

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/05

تعداد پست: 1707

هیچ بابا نگران نباش بعد زایمان ورزش میکنی برمیگردی تا میتونی بخور

😂😂😂میترسم کم بخورمم بچه ضعیف شه

برای منو تو دلیم دعا کنید🍓

1403/09/25

18:02

0 نفر لایک کرده اند ...

f_aez_8

عضویت: 1402/08/20

تعداد پست: 1843

😂😂😂میترسم کم بخورمم بچه ضعیف شه

فقط بخور اخراش هم بستنی و دلستر بخور وزنش زیاد میشه

1403/09/25

18:29

1 نفر لایک کرده اند ...

١٢٣اركيده٤٥٦

عضویت: 1397/08/06

تعداد پست: 3906

بنظرت بچم ضعیف نمیشه اگ خودم کمتر چیزی بخورم؟ببین پیاده روی تا هفته پیش داشتم چون سرکار میزفتم ولی ج ...

خب ببین پس حالا ک به چیزی نگران کننده است...ب حرف کسی گوش نده برو دکتر خودت بعدشم برو دکتر تغذیه....من خودم ویار دارم همینجوری درحال کم کردن وزنم...البته الان چاقم...

1403/09/25

20:17

1 نفر لایک کرده اند ...

١٢٣اركيده٤٥٦

عضویت: 1397/08/06

تعداد پست: 3906

بنظرت بچم ضعیف نمیشه اگ خودم کمتر چیزی بخورم؟ببین پیاده روی تا هفته پیش داشتم چون سرکار میزفتم ولی ج ...

اینم بگم تا یادم نرفته...من برای بچه قبلیم خیلی چاق شدم ...خیلی...ولی اون چاق نبود...نرمال شد... میخام بگم این چیزایی ک ما میخوریم همشون مفید و باعث وزن گیری بچه نمیشن...غذاهای با ارزش پایین و کالری زیاد کم کن هم برای خودت خوبه هم برای بچه

1403/09/25

20:19

1 نفر لایک کرده اند ...