2821
2789
عنوان

کمکککک درد دارم

60 بازدید | 2 پست

تازه داشتم میدوییدم بعد پا انگار پیچ خورد خیلی درد گرفت و از دردش یه لحضه نفسم گرفت و صدا دادش الان پنج دقیقه گذشته خیلی درد میکنه یعنی شکسته عکس اونجایی که درد میکنه رو الان میذارم اگه شکسته باشه چی من پنج روز دیگه جشن تولد دارم چیکارکنم خیلی درد میکنه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز