2821
2789

من دوس داشتم بگیرم هزینش زیاد بود بعد میگفت مثلا تا اول دی ماه مثلا ۱۰دی ۱۰ کیلو کم میکنی بدون اذیت شدن 

فکر کنم الکی

قبلا غفاریم همینو میگفت گرفتم من با وزن ۷۰اینا قد ۱۷۳ میخواسنم کلا ۲تا کم کنم میگفت ۴ق برنج فقط😐من اصلا نیاز به رژیم نداشتم ولی الان چاق شدم

💍♥️

من دوس داشتم بگیرم هزینش زیاد بود بعد میگفت مثلا تا اول دی ماه مثلا ۱۰دی ۱۰ کیلو کم میکنی بدون اذیت ...

اره یکم عجیبه ک میگه یک ماهه ۱۰کیلو کم میکنی آخه اینجوری ک ضرر دارع

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ماچا خریدم با شیر ذرت قاطی کردم خوردم سه کیلو چاق شدم شاید به خاطر شیر بوده 🤭خالی مزه افتضاحی دا ...

رژیم ماچا ی سایته عزیزم ک شرایط بدنت رو میسنجه بهت رژیم میده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اندازه قد

tiger123 | 2 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   بلالفروش  |  1 ساعت پیش
توسط   sayeh1985  |  1 ساعت پیش