بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
من گوشت چرخی یا مرغ آب پز رو با قارچ زیاد و هویج و فلفل دلمه کم و پیاز زیاد و گوجه نگینی و فلفل سیاه و زردچوبه و نمک و پاپریکا و در آخر که مواد رو با ماکارونی مخلوط می کنم آویشن می ریزم