دوستان جان من خیلی در مورد خوش هیکل شدن با ورزش trx شنیدم، از بین شما کسی هست که trx بره؟
میگن قشنگ بدنو خوش تراش میکنه و در کمترین زمان ممکن بیشترین چربی سوزی رو میکنه
قبلا یوگا میرفتم ولی مربیم خیلی کم یاد میداد و میپیچوند زده شدم،
یعنی همتون تپل مپل هستید 😂😂😂
این چه ورزشیه چجوریه من میخوام شکم و پهلو اب کنم😢
عیدم عروسی داریم باید خوش هیکل شم
بخاطر این تاپیک زدم که ببینم بچه ها چه تجربه ای ازش دارن تا بیشتر انگیزه بگیرم ولی اینجا همه سرگرم موضوعات دیگه آن و واسه ورزش حال ندارن 😁
چیکار کنیم پاهاموم یکم پر بشه؟؟؟
کسی میدونه؟؟؟؟؟
ببین گلم باید اول تاپیک میزدی همسرم بهم خیانت کرده ک هنه عین مور و ملخ بریزن توتاپیکت بعد حرفتو میزدی
من تاحالا اسمش نشنیده بودم الان از شما شنیدم شرمنده هیچ اطلافی ندارم
من از یه نرم افزار استفاده میکنم خوبه باهاش ورزش میکنم
اینه برنامه ش:
برنامه های ورزشی برای تمامی اندام بدن، پاها، باس ن و شکم با سطوح مختلف برای شما وجود دارند که می توانید انتخاب کنید - نیاز به هیچ تجهیزاتی نیست.
خودتان را به چالش بکشید!
دانلود برنامه:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.thirtydayfitnesschallenge
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
