من زشتم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/21

تعداد پست: 9470

چیکار کنم جدی میگم خیلی زشتم پوستم خراب شده

او با قلمش طرح نگار می نویسد از هفت جهان رنگ دلخواه می نویسد حال که در این حالم به قلمش باور دارم خوش می اید ز دلم برون می رود غم دروت

1403/09/04

19:20

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nazaninzahraahmadi

عضویت: 1403/05/15

تعداد پست: 5850

نچ تو خوشگلی

اعتماد به نفس نداری

1403/09/04

19:20

0 نفر لایک کرده اند ...

atana_zeba

مدیر استارتر

عضویت: 1403/06/21

تعداد پست: 9470

نچ تو خوشگلی اعتماد به نفس نداری

من نمیگم همه میگن

1403/09/04

19:21

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

nazaninzahraahmadi

عضویت: 1403/05/15

تعداد پست: 5850

من نمیگم همه میگن

ببخشیدا ولی بقیه خیلی گوه خوردن، حق ندارن بهشون اجازه نده😐

1403/09/04

19:29

0 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مامانا یه سوال

انقد بدم میاد از این

شوهر من واقعا عتیقس

تاپیک های به روز شده

کاربر آشفته ازتون یه کمک میخواد

امسال عیدی چقدر می‌برید

پسرم 9 سالشه سر درس خیلی اذیتم میکنه

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ