راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببخشین استارتر ولی پوکیدم از خنده با این کارت سرصبحی روحیم عوض شد خب عزیزدلم قبل اینکه بذاری فک نکردی چطوری درش بیاری بنظرم برو دکتر زنان تا با پنس برات در بیاره