بهارنامجو مدیر استارتر عضویت: 1403/04/21 تعداد پست: 416 عنوان اونایی که راجب بدنسازی اطلاعات دارن بیااااان 55 بازدید | 6 پست برای کشیده شدن قد بجز بارفیکس باید چه حرکتی انجام بدیم؟کلا چه نوع هیکلی نمای قد رو کشیده تر میکنه؟ 1403/08/24 | 00:17 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
hooom عضویت: 1398/06/18 تعداد پست: 30536 هیچی، فقط اگه قوز داری اونو برطرف کن امضا ندارم اثر انگشت زدم
بهارنامجو مدیر استارتر عضویت: 1403/04/21 تعداد پست: 416 هیچی، فقط اگه قوز داری اونو برطرف کن ینی افتادگی شانه یا چارشونه بودن تاثیری رو نمای قد نداره؟😐
بهارنامجو مدیر استارتر عضویت: 1403/04/21 تعداد پست: 416 باید ببینی صفحه رشدت بازه یا نه نگفتم قدم بلند شهگفتم چه نوع هیکلی نمای قد رو بلند نشون میده
11amir عضویت: 1403/08/12 تعداد پست: 947 نگفتم قدم بلند شهگفتم چه نوع هیکلی نمای قد رو بلند نشون میده افتادگی شانه برطرف شهگودی کمر برطرق شهلاغر باشی
بهارنامجو مدیر استارتر عضویت: 1403/04/21 تعداد پست: 416 افتادگی شانه برطرف شهگودی کمر برطرق شهلاغر باشی اهااا مرسی