من روزی نیم کیلو یا هر سه روز یک کیلو اجیل میخورم.لطفا نگین پز نده چون من دیابت بارداری دارم و میان وعده نمیتونم چیزی بخورم و اصولا ۲۴ساعته گشنمه.
و هفته۱۵هستم و ۱۷کیلو چاق شدم.
حالا اجیل نیازهای بچه رو رفع میکنه؟ تاثیر مثبت داره روش؟
دکترم گفت نخور که وزنت فجیعه.ولی خب نمیتونم . مخصوصا شوهرم عصبیم میکنه من بدتر گشنه میشم
۷۵شدم.قبل بارداری ۵۷بودم.