امروز رفتم پارک بانوان دو ساعت ورزش کردم
دویدم و از وسایل ورزشی استفاده کردم
اپ های ورزش هم چند ماه امتحان کردم ولی مدت ورزش کمه و پارک هم باصفا تره
حس خوبیه،اگه ادامه بدم تا ماه دیگه ۱۰ کیلو کم کردم چون ۵۸ کیلو هستم و حس خوبی ندارم
عالیه عزیزم
میخوای بشی ۴۸ کم نیست؟؟
اگه با رژیم درست باشه لاغر نمیشی
منم یه خانم خانه دارم خسته شدم از بس تو خونه بودم خلنه دارها تو خونه چطوری وقت میگذرونید ک اذیت نشید ؟
قدتون چنده؟ وزن ۴۸ براتون کم نمیشه؟
شما ببین به چی علاقه داری آدم ها با هم فرق میکنند،کلاس انلاین یا بیرون هست(هنری، ورزشی،زبان،فنی حرفه ای، فرهنگسرا،علمی)،باشگاه هست،رفتن به دانشگاه هست،سرکار رفتن هست
من خودم همه اینارو امتحان کردم الان دنبال کارم یک کار خوب خوشحالم میکنه
موفق باشی🫂
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
