سلام من دیروز دستشویی نرفتم امروز از صبح با استرس بلند شدم چند بار رفتم دستشویی ولی انگار دستشویی نمی اومد بعد استرس گرفتم شیاف گذاشتم بعدش سریع رفتم دستشویی بعداونم بازم دستشویی رفتم بعد استرسم کم شد و بی خیال شدم بعد یهو تو فکرم اومد که اگه فردا نرم دستشویی چی اگه یبوست بگیرم چی بعد همی بهم احساس بی قراری ترس دست می ده .
الان ساعت هاست فکرم مشغول بیشتر این استرس و فکرم مشغوله اذیتم می کنه .
میشه کمک کنید بهم
