2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم نمیگم خوشگلی ولی زشت هم نیستی متوسطی 

ولی از من یکی خوشگل تری🙂

از تاریخ ۱۵ دی این کاربری دست ملیسا میباشد_____گاهی گمان نمیکنی ولی می‌شود /گاهی نمیشود نمیشود که نمیشود//گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است/گاهی نگفته قرعه به نام تو می شود

پاک کن عکستو اسی دیگه پاک نمیشه ها

از تاریخ ۱۵ دی این کاربری دست ملیسا میباشد_____گاهی گمان نمیکنی ولی می‌شود /گاهی نمیشود نمیشود که نمیشود//گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است/گاهی نگفته قرعه به نام تو می شود

عزیزم نمیگم خوشگلی ولی زشت هم نیستی متوسطی ولی از من یکی خوشگل تری🙂

من خودم زشتم یعنی واقعا زشتم و پذیرفتمش دارم کم کم پول جمع میکنم عمل کنم عمل چشم و بینی 

رژیمم هستم که لاغر بشم

امیدوارم برسه یه روزی که نسبت به خودم حس خوبی داشته باشم

از تاریخ ۱۵ دی این کاربری دست ملیسا میباشد_____گاهی گمان نمیکنی ولی می‌شود /گاهی نمیشود نمیشود که نمیشود//گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است/گاهی نگفته قرعه به نام تو می شود

پاک کردم ک مگه پاک نشده؟!

اره الان پاک شده

از تاریخ ۱۵ دی این کاربری دست ملیسا میباشد_____گاهی گمان نمیکنی ولی می‌شود /گاهی نمیشود نمیشود که نمیشود//گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است/گاهی نگفته قرعه به نام تو می شود

من خودم زشتم یعنی واقعا زشتم و پذیرفتمش دارم کم کم پول جمع میکنم عمل کنم عمل چشم و بینی رژیمم هستم ک ...

شاید فقد داری اینجوری فکر میکنی عزیزم.

امکانش هس عکستو بزاری ببینم 

ت الانم باید نسبت به خودت حس بهتری داشته باشی. منم با این احساسام کنار اومدم واقعا گفتم همینم ک هستم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792