اول که توکل به خدا و خواستن از خودش
بعدشم خوردن دوسین(عسل و سیاهدونه)توسط زن و شوهر صبح ناشتا..چرب کردن زیر شکم خانوم با روغن سیاهدونه و گرم نگه داشتن شکم.
خوردن صبحانه تخم مرغ با روغن زیتون که پیاز رو توش تفت دادید.
خوردن شیرگاو گرم که توش تخم مرغ محلی شکوندین