کتاب همه چیز به فنا رفته رو بخون
حالت بهتر میشه
بعد دوباره از صفر شروع کن
حرفای غمگین خانوداه و از ذهنت پاک کن رو حتی یه حرف خوبی که تو این سال ها بهت زدن تمرکز همیشه اونو به ذهنت بیار
قطع ارتباط کن با اونایی که نرژی منفی دارن
روزی ۲ ساعت به خودت و حال روحیت برس ،آرایش کن لاک بزن روتین پوستی انجام بده ورزش کن یه چیز خوشمزه درست کن بخور یا هر چیز دیگه که حالت و خوب میکنه
وقتی میری سراغ درس تا میتونی از جات بلند نشو و تکون نخور تا تموم وظایف اون روزت و تموم کنی بعد برو خستگیت و درکن
امیدوارم زندگیت اون طور که میخوای بشه💖