2777
2789
عنوان

جهیریه😭

247 بازدید | 22 پست

سلام بچه ها من زیاد راجب وسایل برقی و کاربردشون اطلاعات ندارم بنظرتون برای خرید لوازم برقی اشپزخونه چیا کاربردی چیا کاربردی نیست؟ و اینکه میگن غذاساز بگیر هم مخلوط کن داره هم گوشت چرخ میکنه هم ابمیوه گیر  بعضیاهم میگن نه چرخ گوشت ابمیوه گیرو مخلوط کن و جدا بگیر نمیدونم چیکارکنم😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

جدا جدا بگیر

گوشتکوب. چرخ گوشت. آبمیوه گیر تک کاره. آسیاب. خرد کن. اینا چیزای خیلی ضروریه

سلزی خرد کن هم اگه بخوای همیشه از بیرون بگیر ک واجب نیستش

من مامان یه دختر شیرینم ک بزرگترین آرزوم شده حرف زدنش برای سلامتی دخترم و زبون باز کردنش صلوات بفرستین💜                       

عزیزم من ابمیوه گیری ۴ کاره

قهوه ساز برقی

پلوپز ۱۶ کاره

غذا ساز

چرخ گوشت

همزن

چای ساز

اتو

گوشت کوب برقی ۴ کاره

آون توستر لمسی گرفتم 

تنها چیزی که فعلا زیاد کارم اومده همزن و گوشت کوب برقی و توستر هستش بقیه دکور🫠



نه نگیر خورد کن کار چرخ گوشت سبزی خورد کن رو میکنهمنم فقط خوردکن میخرم چرخ گوشت سبزی خورد کن اینارو ...

عزیزم من خورد کن دارم ولی عمرا در حد چرخ گوشت عمل نمیکنه واقعا

مخصوصا ک گوشت چرخی رو باید دوبار چرخ کنیم ماهی دو بار

مواد فلافل سه بار


من مامان یه دختر شیرینم ک بزرگترین آرزوم شده حرف زدنش برای سلامتی دخترم و زبون باز کردنش صلوات بفرستین💜                       

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز